ＪＡ南アルプス市女性大学は９月２０日、在家塚支所２階にて講座「ラジオ体操から学ぶ体と認知症予防」を開催しました。

山梨県ラジオ体操連盟理事長の岡部和子先生を講師に招き、学生４５名が参加しました。

講義では、笑うことや身体を動かすことがもたらす活動意欲の向上などの効果について学び、脳活性化を促す体操や、全員で歌を歌うなど、体を動かすレクリエーションを楽しみました。

その後ラジオ体操の学習では、体操をする上での正しい体の使い方を学びました。岡部先生の楽しいトークに、笑いが溢れる講義となりました。

今後女性大学では、１０月３０日に県外研修を行う予定です。