女性大学は１０月１５日、在家塚支所２階にて「ゆる体操」の学習会を開きました。

「ゆる体操」とは、ストレスや疲労で固まった体をゆるめる運動で、簡単で穏やかな動きが多いため、誰でも気軽に挑戦する事が出来ます。

この日は「ＮＰＯ法人日本ゆる協会」のゆる体操指導員で、野之瀬支所管内在住の河野貴仁さんを講師に招き行いました。

学生はイスに座り、リラックスした様子で手や身体を揺らすなど、ゆる体操を学んでいました。