ＪＡこま野百田女性部は、１０月１２日、１９日、２６日の３日間、百田ふれあいフルーツセンターを会場にヨガ教室を開催しました。

部員相互の交流と、健康管理を目的に、ＪＡ山梨厚生連の運動指導士である、佐野貴子さんを講師に招き、約２０人の学生が各教室に参加、ヨガを通じて健康増進を図りました。

教室では、心と体をリラックス、体のバランスを整える、内臓の働きを活性化するなど、６個の目的を定め、目的に合った体操を実施、参加した部員達は一生懸命に体を動かしていました。

教室に参加した部員は「体が軽くなりました、これくらいの簡単な体操なら、続けられるかも」と明るい表情で話していました。